ココナッツオイルお役立ちサイト

厳選!ココナッツオイル【美容健康】

*

ココナッツオイルの種類と用途

      2014/11/17

ココナッツオイルの基礎知識
近年、美容や健康効果などから注目が高まっているココナッツミルクですが、2種類ありそれぞれ用途が異なります。種類はどれだけあり、どのような用途があるのでしょうか。
まずは精製ココナッツオイルです。ココナッツを脱臭工程を通して作られているので、ココナッツミルク特有のニオイが薄くなっています。体や髪に塗ることで保湿効果を期待できることから美容用途に注目が集まっています。精製ココナッツオイルは製作過程で不純物を取り除いているので、低刺激なのも特徴です。

次にヴァージンココナッツオイルです。非加熱処理を施し作られており、添加物が一切含まれていません。
ココナッツは保湿効果により美容に効果があるほか、食事にも応用できます。コーヒーなどの飲み物に入れたり、料理に用います。ヴァージンココナッツオイルは香りがいいので主に飲み物に使います。精製ココナッツオイルは香りがしないものが多く、料理への仕様が多いです。ココナッツオイルは摂取すると代謝が上がり脂肪燃焼効果があるので、料理に取り入れて摂取することでダイエット効果が期待できます。
ココナッツオイルは様々な用途で使用できます、自分の用途にあった方法で上手に取り入れていきましょう。

 - ココナッツオイルの基礎知識

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

no image
お肌の病気をココナッツオイルで改善!

ココナッツオイルはお肌の病気の改善にも効果があることがわかっています。その一つは …

no image
ココナッツオイルの驚くべき健康効果

ココナッツオイルは南国植物であるココナッツの種子から抽出したオイルですが、食品や …

no image
美味しく食べながらダイエット! ヴァージンココナッツオイルの美味しい食べ方

ヴァージンココナッツオイルは、それ自体に香りがあるというのが特徴的です。そこで色 …

eye-catch003_150x150
ココナッツオイルの料理に迷ったらレシピチェックを

ココナッツオイルを料理に使うことによって、自然と無理なくココナッツオイルを摂取で …

eye-catch003_150x150
ココナッツオイルの優れた効能

栄養価の高さから世界的に注目を集めるココナッツの成分を容易に摂取できるようオイル …

no image
ヴァージンココナッツオイルが最高に体にいい

ココナッツオイルには沢山の種類があります。その中で目立っているのが通常のココナッ …

no image
ココナッツオイルの万能性の高さ

ココナッツオイルはビューティー関連に興味のある人なら見逃せないオイルです。体の内 …

eye-catch005_150x150
ココナッツオイルを選ぶ時の基礎知識

美容と健康に良い、と最近脚光を浴びているココナッツオイルですが、東南アジアをはじ …

no image
ココナッツオイルを生活に取り入れるレシピ

美容や健康に良いココナッツオイルですが、そのパワーは驚くべきものです。 ・新陳代 …

no image
ココナッツオイルで健康を維持する

エキストラヴァージンココナッツオイルは肌に塗っても高い保湿作用があり、特にUVカ …